¿Cómo se ve la psoriasis en el cuero cabelludo?
Se ve como placas rojizas, bien delimitadas y algo elevadas, cubiertas de escamas blancas o plateadas. Pueden ser pequeñas y aisladas o cubrir buena parte de la cabeza. El cuero cabelludo es una de las zonas donde la psoriasis aparece con más frecuencia.
- Escamas gruesas que caen sobre los hombros y la ropa de color oscuro.
- Comezón, a veces intensa, y sensación de tirantez.
- Placas que se pasan del nacimiento del cabello a la frente, sienes o nuca.
- Piel detrás y dentro de las orejas con escamas.
- Pequeños puntos de sangrado si se rasca o se arrancan las escamas.
¿Es psoriasis o caspa? Diferencias principales
La caspa común y la dermatitis seborreica producen escamas finas y la psoriasis, escamas gruesas sobre una placa. Estas pistas ayudan a orientarte:
- Caspa o dermatitis seborreica: escamas finas, amarillentas o grasosas, que se sueltan fácil; la piel de abajo apenas cambia; suele mejorar con champús anticaspa comunes.
- Psoriasis: placas en relieve con bordes netos, escamas blanco-plateadas, secas y adheridas; a menudo rebasan la línea del cabello y coinciden con placas en codos, rodillas o cambios en las uñas.
Hay casos mixtos en los que ambas se parecen mucho. Por eso el diagnóstico lo confirma un dermatólogo, que además elige el tratamiento adecuado.
¿Cómo lavar el cabello si tienes psoriasis en la cabeza?
Lava con suavidad y con agua tibia: el agua muy caliente reseca el cuero cabelludo y aumenta la comezón.
- Moja bien el cabello y aplica el champú que te haya indicado tu dermatólogo; según el caso puede llevar ácido salicílico, alquitrán de hulla u otros activos.
- Masajea con las yemas, nunca con las uñas.
- Deja actuar el tiempo que indique la etiqueta o tu médico.
- Enjuaga a fondo para que no queden restos.
- Seca con toalla a toquecitos y usa la secadora en aire tibio, a distancia.
Con escamas abundantes, lavar con más frecuencia suele ayudar a que no se acumulen.
¿Cómo quitar las escamas de la cabeza sin lastimar?
La clave es ablandarlas antes, no arrancarlas. Tirar de una escama adherida deja la piel expuesta, puede sangrar y, por el fenómeno de Koebner, favorecer más placas.
- Aplica un producto emoliente sobre las placas antes del lavado y déjalo actuar un rato.
- Lava como de costumbre; las escamas reblandecidas salen con el agua.
- Pasa un peine de dientes finos con mucha suavidad, sin raspar.
Los activos queratolíticos como el ácido salicílico ayudan a aflojar las escamas de forma gradual. Explicamos cómo funcionan en ácido salicílico en cremas.
¿Qué empeora la psoriasis del cuero cabelludo?
Varios hábitos de peinado y cuidado del cabello irritan una piel que ya está sensible:
- Rascarse o pasar el peine con fuerza.
- Agua muy caliente y secadora a temperatura alta.
- Planchas, tenazas y alaciados químicos.
- Tintes y decolorantes durante un brote.
- Gorras, cascos o turbantes apretados que acumulan sudor y roce.
- Estrés y frío seco, los mismos detonantes que en el resto del cuerpo.
Repasamos todos los detonantes de los brotes en por qué sale la psoriasis.
El borde del cabello, la nuca y las orejas
Dentro del cabello, las lociones, espumas y champús que indica el dermatólogo llegan mejor que una crema espesa. Pero las placas que se asoman fuera del pelo, en la frente, las sienes, la nuca y detrás de las orejas, se cuidan como el resto de la piel del rostro y del cuerpo.
Estas zonas están a la vista y sufren roce con el cuello de la camisa, la almohada, los audífonos o los lentes. Mantenerlas flexibles e hidratadas ayuda a que se vean y se sientan mejor durante el día.
- Limpia con agua tibia y seca a toquecitos.
- Aplica una capa fina de bálsamo y masajea hasta absorber.
- Evita la zona de los ojos y lávate las manos después.
Yenki Derm para el borde del cabello y zonas cercanas
Yenki Derm es un bálsamo cosmético para rostro y cuerpo pensado para piel con psoriasis y resequedad intensa. En este caso encaja en la frente, las sienes, la nuca y detrás de las orejas, y también en codos y rodillas, donde la psoriasis suele coincidir.
- Ácido salicílico: ayuda a ablandar las escamas del borde del cabello.
- Manteca de karité, aceite de huevo y cera de abeja: aportan suavidad y ayudan a sellar la hidratación.
- Centella asiática, crisantemo indio y ácido hidroxifenil propamidobenzoico: aportan sensación de confort y alivio del picor.
Como la fórmula incluye capsaicina, mantenlo lejos de los ojos y lávate las manos tras aplicarlo. Lee lo que cuentan otras personas en opiniones de Yenki Derm y, si quieres sumarlo a tu cuidado diario, pídelo aquí con pago contra entrega.
Cuándo consultar a un dermatólogo
Consulta a un dermatólogo si las placas del cuero cabelludo sangran o duelen, si notas caída de cabello en las zonas afectadas, si la comezón no te deja dormir, si las escamas gruesas no ceden con el lavado o si las placas se extienden a la cara y las orejas. También si hay pus, costras amarillas o calor en la zona, hoyuelos en las uñas o dolor en las articulaciones. El especialista indica el champú o la loción adecuados; un bálsamo cosmético acompaña el cuidado diario y no sustituye el tratamiento.